终于跑完了
用了三小时十一分的时间才跑完
虽然不是个很好的成绩
但平时没有练习的我
能跑完就算不错了
哈哈
赛前的疏于练习
让自己都害怕没能在时限内跑完
哈哈
总算过了
很不错的经验
前六七公里时
是一直奋力地跑的咯
根本没有休息到
破自己的纪录了
虽然在最后四公里时脚突然抽筋
一度害怕如果再奋力跑完
是否跑完后脚就会废了
（虽然现在感觉较真的好想快废了）
但是还是努力的一半走一半慢跑
最后还是拿到了时限内跑完的奖牌
是满足的咯
21km的马拉松
真的不是人跑的
对我来说啦
虽然有些uncle只用了两小时以内就跑完了
2011年槟威大桥国际马拉松赛
我完成了
哈哈
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每一次
就把这种活动当成是练习自己的毅力
这次的自己
不错
还算满意
如果有多点练习
脚没抽筋
成绩应该会更好
自己的毅力
稍稍的有进步吧
热血过头的代价
就是
失去双脚知觉
双脚疼痛
哈哈
但是我还是要热血呀！！！
不错啊！！大哥真的毅力提升了～～在身体状态不是很理想的情况下，仍然可以跑出佳绩⋯⋯值得鼓舞⋯⋯加油啊！！！我就只可以在这里帮你加油咯！！哇咔咔～
ReplyDelete哈哈~~一点点呀~~不是佳绩呀~~只是自己的突破而已~~哈哈~~下次我们有机会去跑短一点，10km??哈哈~~不然就fun run 就好~~
ReplyDelete10km，可以啊！！如果我跑到一半就喘了，你可别笑我啊！！！自我的突破就是佳绩啊！！哇咔咔～
ReplyDelete身为大哥，我哪里能~~~~~不笑你呢??哈哈~~慢慢跑就行了呀~~下次到二弟突破佳绩了~~
ReplyDelete哈哈！！好的⋯⋯一言为定！！！
ReplyDelete一言为定~~
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